Beim Kartoffelschälen ist mir eingefallen, dass meine Fußsalbe aufgebraucht ist. Also trocknete ich die Schalen über Nacht auf der Heizung und rührte abends mein Sälbchen. Mehr Infos: https://monika-rauch.com/2022/04/04/kartoffelsalbe/
Einen Artikel über meine Fußsalbe hatte ich ja bereits geschrieben (s.o.). Dabei ist mir „aufgegangen“, welche Bedeutung unsere Füße haben. Nur werden sie häufig gar nicht beachtet oder missachtet. Also habe ich recherchiert:
Wieso sollte ich meine Füße pflegen?
Unsere Füße verbinden uns mit der Erde. Wenn man mit „beiden Beinen auf dem Boden steht“ bedeutet es, dass man weiß, wo es lang geht im Leben. Mit den Füßen ist man „geerdet“.
Füße weisen in die Richtung, in die man geht. So geht man z.B. mit großen oder kleinen Schritten voran.
Fußprobleme im übertragenen Sinn
Autsch! Füße können weh tun. Neben körperlichen Ursachen weisen Fußprobleme auf „Verbindungsstörungen“ zum Boden hin und auf Blockaden im Vorankommen (z.B. durch Zukunftsängste). Wenn wir Fußbeschwerden haben, könnte es auf eine bestimmte „Thematik“ hinweisen. Daraus leiten sich Fragen ab:
- Hautprobleme – Welche Gefühle gehen mir unter die Haut? (Schweißfüße, Stinkefüße = Aggression, Ärger, Wut werden nicht ausgelebt, Abgrenzung durch Gestank, trockene Füße = ausgetrocknete Verbindung zur Erde, übermäßige Hornhautbildung = starke Barriere)
- Fußbruch – Habe ich den Boden unter den Füßen verloren?
- Fehlstellungen (Plattfuß) – Ist mein Sicherheitsbedürfnis zu stark? Fehlt es mir an Leichtigkeit?
- Verformungen/Entzündungen (Hallux, Fersensporn) – Strebe ich nach Perfektionismus um anerkannt und geliebt zu werden?
- Gelenkprobleme – Bin ich erstarrt/verkantet? Fehlt es mir an Dynamik?
- Gekrümmte Füße – Drehe ich mich im Kreis?
- Heiße Füße – Sollte ich mich von alten Schuhen befreien?
- Kalte Füße – Welche Entscheidungen schiebe ich auf?
- Taube Füße – Spüre ich keinen Halt?
- Kribbelfüße/Restless Legs – Was stresst mich, was überreizt meine Nerven?
- Fuß(nagel)pilz – Welche starre, verkrustete Sichtweise gehört aufgeweicht?
- Fußekel (nur mit Widerwillen werden die Füße angefasst) – Verachte ich meine Wurzeln/Herkunft?
Bei langanhaltenden körperlichen Problemen rate ich, diese unbedingt ärztlich abklären zu lassen. Unterstützend dazu würde ich mir Gedanken machen, welche seelischen Ursachen betrachtet werden wollen.
Redewendungen und Sprichwörter
Es gibt so viele Aussagen über Füße! Das zeigt, welche grundlegende Bedeutungen sie haben. Einige Beispiele:
- „Leichtfüßig sein“ – sorglos, unbedacht, unbekümmert durchs Leben gehen
- „Kalte Füße bekommen“ – Wunsch nach Befreiung aus einer unangenehmen Situation
- „Jemanden auf dem falschen Fuß erwischen“ – Überraschung in einem unpassenden Moment
- „Auf großem Fuße leben“ – leben wie die Reichen
- „Die Sache hat einen Pferdefuß“ – Hinweis auf einen versteckten, unschönen Nebeneffekt
- „Mit dem falschen Fuß aufstehen“ – der Tag beginnt schlecht, übellaunig
- „Mit beiden Füßen fest auf der Erde stehen“ – Sicherheit und Orientiertsein im Leben
Es den Füßen leicht machen
Die Füße tragen uns durchs Leben. So verdienen sie unsere (Hoch-)Achtung, Anerkennung und Pflege:
- Luftdurchlässige und bequeme Schuhe tragen
- Baumwollstrümpfe anziehen
- waschen
- cremen und desodorieren
- Nägel schneiden
- Hornhaut entfernen
- Belastungen reduzieren (Seelenhygiene)
- Füße hochlegen
- Barfuß gehen
- Fußgymnastik
Spätestens wenn wir Schmerzen bekommen, wird es Zeit, uns noch stärker mit ihnen zu befassen. Goethe hat nicht Unrecht, wenn er uns letztendlich auffordert, zu erforschen, was uns antreibt und weiterbringt:
"Wer sich nicht nach der Decke streckt, dem bleiben die Füße unbedeckt." (Johann Wolfgang von Goethe)
Vielleicht helfen auch uralte Segens- und Zaubersprüche?
"Heil, heil und Segen
Drei Tage Regen
Drei Tage Schnee
Fuß tut nicht mehr weh." (Volkslied aus Ostpreußen "Heile, Heile Gänschen")
"Knochen zu Knochen, Blut zu Blut, Glied zu Glied! So seien sie zusammengefügt!" (Merseburger Sprüche - 10. Jahrhundert)
Selbstbemächtigung = den Füßen Bedeutung geben
WEGE ZUR SELBSTBEMÄCHTIGUNG 